Een gezondheidsplan, afgestemd op jouw unieke situatie.

Twintig jaar ervaring, kennis en expertise voor een fitter, gelukkiger en gezonder leven.

Inzicht in jouw lichaam

Ontdek een diepgaand inzicht in jouw lichaam door middel van uitgebreide onderzoeken, persoonlijke vragen en deskundige begeleiding. Met darmonderzoek, urineonderzoek, speekselonderzoek, bloedonderzoek en gerichte vragen leer je over intoleranties, tekorten en meer. Begrijp wat jouw lichaam nodig heeft en optimaliseer jouw gezondheid op maat.

Persoonlijke aandacht

Bij mij staat persoonlijke aandacht centraal, waardoor jij een betekenisvolle reis naar jouw welzijn kunt ervaren. Samen nemen we de tijd om jouw unieke behoeften en doelen te begrijpen. Met zorgvuldig onderzoek en diepgaande gesprekken, ontdekken we wat jouw lichaam nodig heeft. We creëren een op maat gemaakt plan om jouw gezondheid te optimaliseren.

Persoonlijke aandacht

Bij mij staat persoonlijke aandacht centraal, waardoor jij een betekenisvolle reis naar jouw welzijn kunt ervaren. Samen nemen we de tijd om jouw unieke behoeften en doelen te begrijpen. Met zorgvuldig onderzoek en diepgaande gesprekken, ontdekken we wat jouw lichaam nodig heeft. We creëren een op maat gemaakt plan om jouw gezondheid te optimaliseren.

Jouw weg naar een optimale gezondheid

Intake

In een lang gesprek wil ik alles horen over jou en je leefstijl. Ook ben ik heel benieuwd naar je wensen en uitdagingen. Dit is voor mij belangrijke input voor de volgende twee stappen: onderzoek en plan van aanpak.

Onderzoek

Middels onderzoek van darm, hormoon, urine en speeksel + bioscan kom ik alles te weten over jouw lichaam. Daarnaast wil ik ook alles horen over jou als persoon en de manier waarop jij leeft. Hierdoor kan ik heel precies zeggen hoe je je leefstijl kunt optimaliseren voor jouw lichaam en geest.

Plan van aanpak

In dit plan vertel ik je alles over jouw huidige staat van gezondheid en de kansen en uitdagingen die hierbij horen. In het plan vind je hele concrete adviezen over levensstijl die je makkelijk toe kunt passen in jouw leven.

Kickoff

In de kickoff bespreken we samen het gemaakte plan en zorg ik dat je precies begrijpt hoe je het kunt integreren in jouw leven. Je krijgt gericht ‘huiswerk’ mee om jouw gezondheid te verbeteren.

Integreren, evalueren, optimaliseren

Nu je aan de slag bent is het belangrijk om nog enkele keren samen te komen zodat we kunnen kijken wat de resultaten zijn en waar nodig bij kunnen stellen. Dit blijven we doen tot je jouw draai hebt gevonden in je optimale levensstijl.

Jouw weg naar een optimale gezondheid

Een traject waarin ik écht naar je luister en middels onderzoek en een gericht plan jou verder breng.

Meer informatie over traject

Het Traject

Jouw weg naar een optimale gezondheid

Een traject waarin ik écht naar je luister en middels onderzoek en een gericht plan jou verder breng.

Meer informatie over traject

Jouw weg naar een optimale gezondheid

Intake

In een lang gesprek wil ik alles horen over jou en je leefstijl. Ook ben ik heel benieuwd naar je wensen en uitdagingen. Dit is voor mij belangrijke input voor de volgende twee stappen: onderzoek en plan van aanpak.

Onderzoek

Middels onderzoek van darm, hormoon, urine en speeksel + bioscan kom ik alles te weten over jouw lichaam. Daarnaast wil ik ook alles horen over jou als persoon en de manier waarop jij leeft. Hierdoor kan ik heel precies zeggen hoe je je leefstijl kunt optimaliseren voor jouw lichaam en geest.

Plan van aanpak

In dit plan vertel ik je alles over jouw huidige staat van gezondheid en de kansen en uitdagingen die hierbij horen. In het plan vind je hele concrete adviezen over levensstijl die je makkelijk toe kunt passen in jouw leven.

Kickoff

In de kickoff bespreken we samen het gemaakte plan en zorg ik dat je precies begrijpt hoe je het kunt integreren in jouw leven. Je krijgt gericht ‘huiswerk’ mee om jouw gezondheid te verbeteren.

Integreren, evalueren, optimaliseren

Nu je aan de slag bent is het belangrijk om nog enkele keren samen te komen zodat we kunnen kijken wat de resultaten zijn en waar nodig bij kunnen stellen. Dit blijven we doen tot je jouw draai hebt gevonden in je optimale levensstijl.

Hoi

Ik ben Juul

Mijn eindeloze interesse voor mensen en hun gezondheid heeft mij op een lange zoektocht gestuurd. In deze wereld kwam van alles voorbij:
Van keiharde wetenschap naar zachte intuïtie. Van reguliere zorg naar complementair en preventief.

Ik ben altijd op zoek naar manieren om deze kaders te overstijgen en écht te kijken naar jou en je verhaal. De oplossing die naar voren komt is altijd uniek.

WhatsApp met mij



Altijd een unieke aanpak.



Integrale methode die regulier en alternatief verbindt.



Luisterend oor voor IEDEREEN. Niks is gek.



Persoonlijke en informele benadering

Reviews

Wat mijn klanten ervaren.

“Ei eruit, rust erin”

“Juul is erg veelzijdig!
Ze heeft kennis van het reguliere, maar wat ik het belangrijkste vind is dat ze het complementair benadert. Ik voelde me al enige tijd niet fijn in mijn vel zitten. Na verschillende onderzoeken zoals uitgebreid bloedonderzoek en een Bio-scan meting, kwam er onder andere uit dat mijn lichaam geen eieren kan verwerken. Kort samengevat ei eruit, rust erin. Ze heeft me heel goed geholpen om goede keuzes te maken in mijn leefstijl, maar ook op mentaal vlak heeft ze me geholpen.”

Rianne Vennekens
(Hondentrimster)

“Samen finetunen naar mijn optimale gezondheid”

“Het is een verademing om iemand aan mijn zijde te hebben die écht kijkt naar mij en mijn persoonlijke situatie. Ik wil graag verder kijken dan het oplossen van problemen of symptomen. Samen finetunen naar mijn optimale gezondheid door een gedegen methode. En dat met die leuke Juul! Top :)”

Renzo den Bekker
(Grafisch ontwerper)

“Mijn gezondheid stap voor stap beter”

“De begeleiding van Juul is een hele persoonlijke en dat geeft direct vertrouwen. De gesprekken met Juul zijn heel plezierig door de combinatie van haar empathisch vermogen, humor en intelligentie. Door de gesprekken en het daaruit voortvloeiende adviesplan wordt mijn gezondheid stap voor stap beter. Ik kan ook altijd op haar terugvallen als er iets is.”

Hilde Coppus
(Eigenaar International Key Account Services)

“Dankjewel Juul, voor alles”

“Één jaar ben ik onder behandeling bij Juul. In dat jaar ben ik goed ondersteund door haar. Ze heeft namelijk door goed te luisteren naar mijn klachten een goed behandeladvies gegeven. Daarnaast is ze open, eerlijk, aardig en oprecht en geeft het gevoel er echt voor je te zijn. Dankjewel Juul voor alles!”

Anuschka Rötjes
(Zorgmanager)

“Eindelijk af van die opgezette buik”

“Ik had last van een grote opgeblazen buik en wist niet waar het door kwam. Ik ben zelf personal trainer en dacht dat ik in mijn ogen wel gezond at. Maar door Juul ben ik erachter gekomen dat gezond eten niet altijd gezond is. Ik ben heel goed geholpen door Juul en ben van die lelijke opgezette buik af. Dank je wel Juul”

Axel Paulina
(Personal Trainer, Amsterdam)

Diensten

Wat ik aanbied

Gezondheidsadvies

We werken samen om te identificeren waar er mogelijkheden liggen voor jouw optimale gezondheid. Ik bied jou een concreet plan aan om deze mogelijkheden ten volle te benutten.

Onderzoek

Om diep inzicht te krijgen in jouw gezondheid en welzijn op een individueel niveau gebruik ik grondige onderzoeken, waaronder darm-, speeksel- en urineanalyses. Ook hormoonanalyses behoren tot de mogelijkheden.

Sportcoaching

Mijn sportcoaching is gebaseerd op een complementaire benadering van fysieke prestaties en sportieve doelen, waarbij ik me richt op alle leefstijl aspecten die van invloed zijn op jouw succes.

Supplementen

Als onderdeel van mijn op onderzoek en leefstijl gebaseerde gezondheidsadvies, werk ik samen met Vitakruid om supplementen aan te bieden die kunnen helpen bij het aanvullen van voedingsstoffentekorten.

Begeleiding voor kinderen

Mijn complementaire gezondheidsbegeleiding voor kinderen richt zich op een evenwichtige levensstijl, waarbij voeding, beweging, emotionele ondersteuning en educatie samenkomen.

Orthomoleculaire therapie

‘Orthomoleculair’ wat is het nu precies en waar staat het voor?

Ortho = goed, juist, kloppend, gezond.
Moleculair = betreffend de moleculen (in het lichaam) dus alle stoffen die ons lichaam nodig heeft om goed te kunnen werken, gezondheid te behouden en verstoringen te herstellen.

Bij orthomoleculaire therapie streven we er dus naar optimale concentraties voedingsstoffen in het lichaam te bewerkstelligen, zodat het lichaam in optimale staat kan functioneren.

Hey sporters!

Begeleiding op maat?

Om het maximale uit je lichaam te halen wil je constant de cyclus van onderzoek, evaluatie en integratie herhalen. Speciaal voor sporters bied ik speciale begeleiding aan waarbij ik regelmatig check of je lichaam in balans is.